Em alusão à Campanha Janeiro Branco, a Prefeitura de Penápolis realiza diversas ações ao longo deste mês para os servidores municipais, a fim de alertar sobre os cuidados com a saúde mental e a importância do bem-estar emocional.
Dentre as atividades desenvolvidas ao longo do “Janeiro Branco”, estão as aulas de Ginástica Laboral que acontecem no saguão do Paço Municipal, toda sexta-feira de manhã, com a participação dos servidores da prefeitura. Além disso, também serão realizadas palestras sobre a temática da saúde metal e emocional, com profissional especialista em psicologia, tanto no Paço Municipal (dia 28/01), quanto na sede da Secretaria de Obras e Serviços (dia 31/01).
Paralelamente a essas ações diretas com os funcionários, o Sesmt – Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho, também lançou uma campanha no relógio de ponto dos servidores e nas redes sociais da Prefeitura de Penápolis, com a divulgação de artes e informativos sobre saúde mental e a importância do cuidado permanente e o reconhecimento dos sentimentos e emoções.
De acordo com a chefe de serviço de Recrutamento, Seleção e Treinamento, Janaína Maia Sussai, o objetivo da realização da Campanha Janeiro Branco é alertar os servidores e a população em geral para os cuidados com a saúde mental e emocional, a partir da prevenção de doenças decorrentes do estresse como ansiedade, depressão e pânico.
“Sabemos que a atividade física é uma grande aliada do bem estar psicológico e emocional, por isso, as aulas de Ginástica Laboral vem ao encontro dessas ações de prevenção, bem-estar e proporciona um ambiente de trabalho mais saudável”, comentou. Janaína ainda acrescenta que os transtornos decorrentes da saúde mental acabam afetando os indivíduos gerando afastamentos e adoecimentos da força de trabalho.
O Serviço de Recursos Humanos da prefeitura agradece a parceria das secretarias e profissionais voluntárias que se dispuseram a colaborar com a Campanha Janeiro Branco: a fisioterapeuta da Secretaria de Saúde, Raquel Aguiar, responsável pelas aulas de Ginástica Laboral; a psicóloga da Secretaria de Desenvolvimento Social, Odilmara Reche e a médica do Trabalho da prefeitura, Dra. Lara Duarte Fernandes.
A Campanha
A Campanha Janeiro Branco é um movimento sobre saúde mental que convida a sociedade a refletir, dialogar e agir em prol do bem-estar emocional. Criada em 2014, a campanha se consolidou como um marco no calendário brasileiro e desde 2023 é reconhecida oficialmente como Lei Federal (Lei 14.556/23).
A escolha do primeiro mês do ano é por conta da simbologia em estabelecer metas pessoais ou começar algo novo, incentivando a pessoa a pensar em reconhecer mais sobre seus sentimentos e emoções.
De acordo com a OMS – Organização Mundial da Saúde, ter saúde mental é estar bem consigo mesmo e com os outros, aceitar as exigências da vida, saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida, além de reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário.
Secom – PMP