A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude informa que já foram retomadas as aulas de alongamento e flexibilização oferecidas gratuitamente para a comunidade, no Ginásio Municipal de Esportes “Prefeito Nagib Sabino”, o Nagibão.
As aulas são ministradas pela professora Mariane Carolina Cavernaghi, de segunda, quarta e sexta-feira, das 7h30 às 8h30. A atividade é voltada para qualquer pessoa interessada que tenha idade a partir de 18 anos.
A inscrição para as aulas de alongamento e flexibilização deve ser feita no local, no horário da aula, diretamente com a professora Mariane que fará todas as orientações necessárias.
Com relação aos idosos que queiram participar das aulas, a Secretaria de Esportes recomenda apresentar uma declaração médica de aptidão para a realização de atividades físicas. A declaração pode ser obtida na unidade de saúde onde a pessoa faz acompanhamento.
Cuidados
Devido à pandemia da Covid-19, é obrigatório que os alunos inscritos cumpram as seguintes regras: usar máscara de proteção, manter o distanciamento social, levar sua própria toalha e garrafinha de água para a aulas.
Além desses cuidados, a Secretaria de Esportes também mantém outras medidas sanitárias, como a higienização constante dos colchonetes e demais equipamentos; aferição de temperatura dos alunos antes das aulas, disponibilização de álcool em gel, delimitação do espaço individual do aluno para a aula, entre outras.
“Nosso objetivo é retomar a aula de alongamento e demais práticas esportivas com a maior segurança para nossos alunos. Sabemos que a prática esportiva contribui para melhorar a qualidade de vida, por isso, também não podemos descuidar das medidas necessárias para impedir a transmissão do coronavírus”, concluiu o secretário de Esportes, Leandro Tomaz Perez.
Secom – PMP
