Nesta segunda-feira, dia 22, acontece a inauguração de mais uma “Praça do Idoso” em Penápolis. As instalações serão inauguradas às 17h, no Parque Municipal Maria Chica, onde ficará localizada. O principal objetivo do projeto é estimular a realização de exercícios para idosos, como forma de prevenir quedas, evitar acidentes e traumas físicos.
Essa é a segunda Praça de Exercício do Idoso que o município recebe por meio de convênio entre o Fundo Social de Solidariedade de Penápolis e o Fussesp (Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo). A primeira Praça do Idoso instalada na cidade fica nas dependências do Parque Aquático.
A Praça de Exercícios do Idoso no Parque Municipal Maria Chica recebeu recursos no valor de R$15 mil do Fundo Social de Solidariedade de São Paulo para a aquisição dos equipamentos. Em contrapartida, o município se responsabilizou em oferecer a instalação dos equipamentos em um local de livre acesso. O espaço também será delimitado com a colocação de alambrado.
Para a presidente do Fundo Social de Solidariedade de Penápolis, Virtudes Martins Fonseca, a Tudinha, o projeto beneficiará os idosos em diferentes aspectos. “A comunidade idosa poderá exercitar-se, garantindo bem estar físico e mental, além de estar próxima à natureza, em um lugar aconchegante e confortável”, disse Tudinha.
Estações
A Praça de Exercícios do Idoso foi desenhada para permitir a realização de exercícios físicos sem acompanhamento de especialista. Ela é composta por seis estações, com placas autoexplicativas para a realização segura dos exercícios de prevenção, são elas: Estação de Barras Paralelas (facilita a marcha e melhora o equilíbrio); Estação Senta-Levanta (fortalece os membros inferiores e facilita o deslocamento); Estação Rampa-Escada (aumenta a independência para atividades de vida diária e facilita o deslocamento); Estação Ergometria (melhora e mantém a flexibilidade e o movimento das articulações das pernas); Estação Placa Giratória (melhora/mantém a flexibilidade e o movimento do punho e do antebraço) e Estação Escada para Dedos (melhora e mantém a mobilidade dos ombros e a extensão do braço).
Secom – PMP
